Что нужно знать об отце при беременности. Советы будущим папам. Почему он так себя ведет

Что должен знать о новорожденном ребенке молодой папа, и что нужно ему научиться делать, чтобы и помогать маме ребенка, читайте на сайт​

Первоочередная задача новоиспеченных родителей получить необходимые знания об особенностях новорожденных и освоить технику тщательного .

Если мамы почти сразу все узнают и легко учатся менять подгузники, укачивать, купать малыша, то многие папы с трудом разбираются в том, что нужно делать с ребенком. И не от того, что папы менее способные, чем мамы, а от того, что обычно папы меньше времени проводят с детками.

Занятость-занятостью, а узнать больше об и научиться за ним ухаживать все-таки стоит. Папа должен с первых дней общаться с крохой, общение ребенка и папы в период новорожденности - это фундамент для их дальнейших хороших отношений и взаимопонимания.

Также знания папы о ребенке и умение с ним обращаться могут пригодиться, если в семье вдруг произойдет непредвиденная ситуация (болезнь мамы или малыша, при которой требуется срочная госпитализация, срочный отъезд мамы на 1-2 дня) или просто чтобы дать маме отдохнуть от хлопот на несколько часов. Не стоит забывать, что ребенок общий и ухаживать за ним должны уметь оба родителя.

Итак, давайте разберемся, что молодой папа должен знать о своем новорожденном малыше и какие моменты как можно скорее должен освоить в уходе за ребенком.

Что должен знать папа о новорожденном?

Что больше узнать о новорожденном малыше, научиться за ним ухаживать, желательно, чтобы папа имел возможность побыть дома в течение 3-5 дней после возвращения ребенка и мамы из роддома, а только потом выйти на работу. Также очень желательно ежедневное участие папы в уходе за малышом, в рабочие дни папа может купать ребенка вечером, а в выходные дни выполнять почти все функции по уходу за малышом.

Итак, что должен знать каждый папа о новорожденном ребенке.

Кожа новорожденного может шелушиться, на ней могут появляться прыщики, она может желтеть, все эти проявления связаны с приспособлением организма малыша к жизни в новой среде. Подробнее о том, что может быть с кожей ребенка, .

Молочные железы ребенка могут немного припухнуть, у девочек могут появиться кровяные выделения из половых органов. Все это вполне естественно и связано с влиянием гормонов мамы на организм ребенка.

В первые дни жизни может быть темно-зеленого цвета, а моча темно-желтого - это нормально.

Укладывать малыша спать нужно на спинку, повернув его голову на бок на случай, если он срыгнет. Чуть позже можно класть малыша на животик. А еще кроха должен спать без подушки.

Температура воздуха в комнате ребенка должна быть не более 22 градусов, а влажность от 50 до 70%. Папе важно не только знать, что так должно быть, но и приложить все усилия к тому, чтобы так и было - купить термометр и гигрометр, установить кондиционер, краны на батареях.

Все дети много и , ваш малыш - не исключение.

Что должен уметь папа новорожденного

На случай непредвиденных ситуаций папе стоит уметь:

• разводить смесь и кормить малыша из бутылочки;
• готовить ванну ребенку и его;
• укачивать малыша, укладывать его спать;
• менять подгузник и подмывать ребенка;
• переодевать малыша;
• помнить, где хранится детская одежда и средства гигиены;
• знать, где лежит свидетельство о рождении ребенка;
• помнить дату и время рождения ребенка, вес и рост при рождении, были ли врожденные пороки или болезни;
• знать, есть ли у ребенка аллергия;
• помнить, где находится аптечка для ребенка;
• знать номер телефона врача-педиатра, номер телефона детской поликлиники.

Ирина Колпакова, врач-педиатр, гомеопат - Гомеопатический центр им. Демьяна Попова : «Новоиспеченный папа должен понимать, что супруга сейчас, как никогда нуждается в его помощи и поддержке. Кто, если не он? Дорогие папы, не стесняйтесь проявлять свои чувства к ребёнку обнимайте, целуйте, носите на руках, пойте песни, читайте сказки. Сын вырастет вашим другом и помощником. Дочь будет кокетничать с вами, тренироваться на вас в своих женских хитростях. Оба ребёнка во взрослой жизни будут опираться на ваш тип поведения: сын - подражать, а дочь - искать в супруги человека подобного вам».

Мама и папа - это два самых близких человека для ребенка, поэтому вполне логично и естественно, что они должны разделить обязанности по уходу за новорожденным. Совместный уход за ребенком обеспечит крохе гармоничное развитие, поможет маме быстрее справиться с послеродовой депрессией, даст возможность папе действительно почувствовать себя отцом, нужным и важным человеком для малыша.

Ожидание малыша настолько занимает мысли и чувства женщины, что иногда мы забываем, что для мужчины беременность и рождение ребенка - ничуть не меньшее событие. Чего боятся будущие отцы, почему они себя «так» ведут и когда все это кончится?

Будущие родители в процессе беременности проходят особые стадии принятия того, что их жизнь уже никогда не будет прежней. С появлением малыша меняется все: отношение к быту, ощущение личной ответственности, собственное мироощущение.

Женщина проходит через эти этапы принятия неизбежного более естественно, ведь ей на помощь приходит сама природа. Мужчинам бывает сложнее, они не могут всем телом ощутить развитие новой жизни и столкновение с действительностью может стать для них болезненным.

Забывчивый папа

Одной из самых частых «претензий» беременных к будущим папам - это ощущение его «равнодушия». Он «не так уж» обрадовался новости, не слишком-то заботлив, а зачастую и вовсе забывает про беременность, словно ее и нет вовсе, особенно, если внешние признаки пока не слишком заметны и срок небольшой. Нет ребенка? Значит, не о чем пока и говорить!

Рассказывают сибмамы

« Он придерживается такой позиции: если пузика нет, то значит еще и беременности нет».

«Беспокоит то, что отношение мужа вообще никак не поменялось ко мне с момента сообщения ему новости о беременности. Он заботится, конечно, но иногда может спросить - а ты что сама это донести не можешь, там же всего 3 кило!».

Почему он так себя ведет?

Психологи называют такое поведение - отрицанием. Оно очень характерно для первого этапа реакции на беременность у будущих пап (также как и у будущих мам). Конечно, это не означает, что человек не соглашается с фактом появления малыша. Но слова «у нас скоро появится ребенок» на этом этапе толком не доходят до сознания и не берутся в расчет. Именно поэтому мужчины в начале беременности часто удивляются, отчего женщина вдруг стала требовать к себе повышенного внимания и «отлынивать» от домашних обязанностей. Все же как обычно?

У беременных женщин отрицание часто завершается вместе с первым триместром, когда ребенок начинает активно шевелиться и постоянно напоминать о своем существовании. Мужчины же порой «застревают» в отрицании надолго - случается и до самого конца беременности.

Очень Заботливый папа

Конечно, далеко не все будущие папы игнорируют беременность своей половинки. Многие «беременные папы» очень серьезно относятся к состоянию жены, а порой перегибают палку в своей назойливой заботе. Они постоянно спрашивают о самочувствии, по любому поводу отправляют к врачу, запрещают делать элементарные бытовые вещи. Такое отношение может раздражать будущую маму и повышать уровень ее тревожности. Но есть и приятная сторона - зачастую такие мужчины стараются освободить своих жен от домашних дел. Это вам нельзя и вон то тоже, лучше полежите. Да и в самом деле - полежите пока дают, но - с удовольствием!

Рассказывают сибмамы

«Мой муж заботу проявляет так: ночью, когда, как обычно, встаю в туалет сходить, просыпается каждый раз со мной и расспрашивает, куда я пошла и зачем и ругает, если нервничать или ныть начинаю... а иногда так хочется поплакать на сильном плече… не дает ».

«Очень ругается - если тапки забуду одеть или сама иду набирать чайник воды (тяжелый же!)»

Почему он так себя ведет?

Этот этап в психологии называется «поиском замены утраченного объекта» или попросту «торгом». Будущий папа старается компенсировать себе потерю привычного жизненного уклада и по возможности сделать так, чтобы рождение ребенка и вовсе не изменило бы привычную жизнь. Ну разве что чуть-чуть.

Кто-то с головой уходит в работу, чтобы «заработать на безбедную жизнь», кто-то, наоборот, старается как можно больше времени уделять отдыху и веселью из опасения, что потом такой возможности не будет.

Гипертрофированная забота и контроль каждого шага беременной супруги - тоже может быть проявлением такого внутреннего «торга». Мужчине кажется, что если он сможет держать под контролем нынешнее состояние супруги, то и с будущим ребенком проблем не возникнет.

Сердитый папа

Некоторые будущие папы, особенно под конец беременности, становятся очень резкими и раздражительными. Они постоянно чем-то недовольны, стараются как можно позже приходить домой, а общению с супругой предпочитают планшет, телефон или телевизор.

Рассказывают сибмамы

« Мой муж во время первой беременности, мне казалось, только более требователен стал. Все время попрекал меня, что я беременностью прикрываюсь чтобы не делать чего-нибудь по дому».

« 41,5 неделя. Он приходит с работы ест и за комп играть или телек посмотреть, спать только ложимся вместе. Ни слова, ни ласки…»

Почему он так себя ведет?

Этот тяжелый этап - депрессия - нередко настигает будущего папу на последних сроках беременности, когда животик становится все очевиднее, жена все капризнее и отстраненнее, а подготовка к поездке в роддом и встрече будущего малыша идет полным ходом. Теперь точно знает, что его жизнь неизбежно изменится, но еще не готов принять этих перемен. Если в жизни такого мужчины недостаточно других поводов для радости, то пережить этот этап ему может быть особенно трудно. Вид беременной супруги может вызывать безотчетную злость и раздражение, а иногда он может и вовсе начать избегать общения с ней. Но депрессия - необходимый этап осознавания меняющейся действительности. За ней следует принятие и новая прекрасная жизнь в роли родителя. Оно того стоит.

Что делать?

Чтобы принятие появления нового человека, который перевернет всю вашу жизнь вверх тормашками прошло для будущих мамы и пап максимально безболезненно, важно поддерживать друг друга и относится с уважением к своим чувствам и чувствам близкого человека. Ожидание ребенка и для пап, и для мам - сложное время, которое насыщенно очень противоречивыми эмоциями: и радостью, и страхом. Рассказывайте будущему папе о своих переживаниях, делитесь всеми маленькими, но такими важными событиями из жизни маленького обитателя вашего животика. Но не забывайте, что и мужчины очень глубоко переживают свое отцовство и часто им требуется больше времени, чтобы осознать: «скоро я стану папой».

Участвовать в медицинском ведении беременности не входит в обязанности будущего отца. Некоторые считают это необходимым для того, чтобы задать все вопросы, набраться уверенности или в первый раз пообщаться с ребенком. Они приходят вместе с супругой на некоторые консультации и/или на УЗИ. Это решение принимается вдвоем, чтобы быть уверенным, что ваше присутствие не смущает вашу партнершу.

Что делать будущему отцу?

В ходе беременности женщину тщательно наблюдают: семь обязательных консультаций гинеколога или акушерки и три УЗИ, проводимых в роддоме или в частном кабинете. Будущий отец, при желании, может присутствовать при этом. Некоторые сопровождают своих жен на консультациях, другие, и их большинство, ограничиваются присутствием на УЗИ.

И каждый раз это зависит от самого человека: некоторые врачи и акушерки сразу находят контакт с будущим отцом, другие склонны меньше учитывать его присутствие. Практикующие врачи с некоторых пор привыкли принимать пары и спокойно обращаются к отцу во время УЗИ. Во время консультаций ситуация другая.

Консультация вдвоем

Если вы посещаете консультации в начале беременности, потом с 4 по 9-й месяц, у вас достаточно информации и уверенности в себе. До того, как посетить ту или иную консультацию, поговорите об этом с вашей партнершей.

Возможно, что она будет стесняться и предпочтет остаться с врачом один на один, чтобы обсудить интимные проблемы. Нужно также принять во внимание, что, возможно, в медицинском учреждении она может чувствовать себя неловко. Если вы считаете, что она чего-то недоговаривает, то необходим диалог, - только так вы сможете найти Компромисс, устраивающий обе стороны.

В чем смысл вашего присутствия

Какие бы вопросы вы себе ни задавали, не дожидаясь установления диалога, ваше присутствие - неплохой способ получить информацию. Еще лучше - озвучить ваши вопросы. Но приходить просто, чтобы «ей было приятно», и оставаться в роли зрителя - в этом большого смысла нет. Вам тоже должно быть интересно, не говоря уже об удовлетворении любопытства: что переживает ваша партнерша и как развивается ребенок.

Информация для уверенности

Некоторым мужчинам необходимо услышать от врача, что все идет хорошо. Она достаточно отдыхает? Или ест? Нормально ли, что ей больно? У других возникают более личные вопросы относительно будущего отцовства, насчет которого, как они понимают, запрещенных вопросов на консультациях нет. Роль акушерки или врача заключается также в том, чтобы помочь будущим родителям благополучно пережить эти 9 месяцев ожидания и построить будущую семью.

Первый контакт с малышом

У многих мужчин есть желание видеть и слышать своего малыша, когда он еще находится в животе жены. Это очень глубокие эмоции - когда врач приставляет стетоскоп к животу будущей мамы, и вы слышите биение сердца вашего ребенка, или когда вы вдвоем видите изображение малыша на экране ультразвукового аппарата. Если вы захотите, акушерка может показать вам, как можно почувствовать движения малыша в животе у мамы.

Искать информацию самому?

Бывает, что консультации оставляют некоторые вопросы без ответов или вам не хочется задавать некоторые вопросы в присутствии вашей партнерши. Даже если в семье существует диалог, каждый из партнеров может захотеть высказаться в несколько ином ключе.

Во время беременности у мужчины мало возможностей пообщаться с врачом или акушеркой наедине, за исключением персональной консультации.

Практикующие врачи, за некоторым исключением, редко предлагают высказаться будущему отцу, но они охотно вас примут, если вы обратитесь за консультацией. И это не обязательно потому, что вам не нравится ваше будущее отцовство. Большинство отцов задают себе вопросы, которые не отваживаются сформулировать. Например: будет ли она обращать внимание на мои нужды, когда родится ребенок? Они часто стараются лучше понять реакцию женщины или узнать больше о ее физиологии. У мужчин свои вопросы, и лучше будет, если они смогут их задать в частном порядке. Особенно если женщина отказывается брать мужчину с собой на консультации.

Я люблю присутствовать на УЗИ. Это позволяет мне не только разделить с моей партнершей радость - видеть нашего будущего ребенка, но еще и получать информацию, задавая вопросы.

Деликатные вопросы

• Если не говорить о беременности, мужчины очень редко сопровождают супругу к гинекологу, еще реже - просто к врачу. Если он решил, что будет присутствовать на УЗИ или на консультациях, то он вторгается в интимную жизнь женщины, сферу, которой он не знает. Его стыдливость, равно как и его партнерши, может ранить чувства.
• Вот почему рекомендуется сначала поговорить с партнершей: спросить, как это происходит, спросить, одобряет ли она ваше присутствие до конца консультации.
• Может, выйти на время осмотра? Консультация проходит в 2 этапа: сначала обсуждение, а затем осмотр. Вполне возможен такой вариант: вы присутствуете во время первой части консультации, затем возвращаетесь в зал ожидания, пока врач или акушерка проводят влагалищный осмотр.
• Если вы остаетесь, то вы или ваша партнерша можете попросить врача закрыть низ живота простыней (некоторые врачи практикуют это регулярно, другие - нет). Не стесняйтесь попросить о том же во время эндовагинального (врач вводит зонд внутрь влагалища) УЗИ.
• В любом случае поговорите с врачом или акушеркой, наблюдающими беременность: расскажите о вашем затруднении или спросите, если что-то непонятно, но не забывайте о стыдливости вашей супруги.

Ваша жена во время беременности становится немного другой. Начиная с четвертого месяца, она расцветает, и ее формы округляются Замечая в ней перемены, вы испытываете то беспокойство, то гордость, то раздражение или счастье...

Расхождения в первые месяцы

В первые 3 месяца вы заметите только слабые перемены во внешности вашей жены Иногда вам даже будет казаться, что жизнь нисколько не изменилась, и вам будет трудно осознать, что жена действительно вынашивает ребенка.

И все же уже могут появиться различные признаки наличия плода, но у каждой женщины они свои: головокружения, повышенная утомляемость, сонливость, раздражительность или быстро проходящая слезливость - все это возможно, но не обязательно.

Определенно, ваша жена уже чувствует в себе эту новую жизнь, но она не может вам этого передать. Иногда между вами может возникать небольшое непонимание она хорошо чувствует присутствие ребенка, а вы этого не осознаете. Поэтому в первые месяцы между вашими ощущениями будут возникать некоторые расхождения

Изменчивое настроение

Беременность в начальной стадии не всегда отражается на настроении или характере женщины. Но довольно часто бывает, что женщина более эмоционально реагирует на что-то незначительное или безобидное. Плач не обязательно будет означать, что ей грустно, а раздражение - то. что она сердится: все эти проявления, как и смех, являются прежде всего выражением ее эмоций.

Задолго до того, как ее живот округлится, женщина ощущает в себе очень сильные перемены Скачки ее настроения иногда могут вас озадачивать, но это абсолютно нормальное явление. Часто женщина становится спокойнее ближе ко 2-му триместру. Но в этот период вы сами, возможно, начнете испытывать перепады настроения, потому что только тогда начнете осознавать

Принимая это во внимание, будьте терпеливы по отношению друг к другу, насколько можете. Что бы вы ни делали, беременность идет своим чередом. Для вашей жены прежде всего важно, чтобы вы оставались любящим мужем.

Чтобы быть счастливой, беременной женщине прежде всего нужно, чтобы муж был с ней ласков.

Округлившийся живот

С начала 2-го триместра вы будете видеть, как тело вашей жены постепенно меняется. Некоторые мужчины тогда начинают чувствовать большую гордость за округлившийся живот жены. Идя с ней рядом по улице, они испытывают истинно мужское удовольствие: беременность супруги как бы утверждает их мужское начало. Таким же образом многие женщины чувствуют себя более женственными, чем когда бы то ни было. К тому же эти чувства нередко бывают взаимосвязаны. Как правило, чем женщина счастливее, тем больше она привлекает мужчину, и наоборот.

Но иногда у вас могут возникать странные ощущения при виде перемен, происходящих с ее телом. Также бывает, что женщина критически смотрит на себя, когда ее живот вырастает настолько, что ей приходится менять весь свой гардероб, когда из-за большого веса ей становится трудно стоять на ногах или возникают другие затруднения. Ваше внимательное отношение к ней в это время особенно важно.

Если она часто жалуется на самочувствие

Некоторые женщины во время беременности совсем или почти не испытывают недомогания. У других иногда бывают боли в животе, или пищеварительные расстройства, или они не могут долго стоять на ногах, и т. д. Все женщины чувствуют себя по-разному.

Чаще всего возможные расстройства и боли проявляются в начале или в конце беременности. При их появлении в течение первых недель некоторые мужчины не могут принять жалобы жены всерьез и даже иногда раздражаются. Они думают, что пришла пора поддерживать свою супругу, а они еще к этому не готовы. Жена, между тем, как правило, рассказывая мужу о том, что у нее что-то не в порядке, хочет, чтобы он только ее выслушал. Как правило, ситуация улучшается, самое позднее, к 4-му месяцу.

Слышать жалобы жены действительно не всегда легко, особенно если они вас тревожат. Иногда вы бываете в растерянности, не зная, нормально ли такое положение вещей или есть какая-то проблема. Возможно, вы хотите ей помочь, но не знаете, как. Самое лучшее - поговорить с ней об этом. Бывает, что жена просто не понимает, что вы беспокоитесь или растеряны.

Будьте бдительны, если

Теоретически, поскольку ваша жена регулярно посещает гинеколога, она знает, в каких случаях ей требуется немедленно обратиться к врачу. Но вы также можете сыграть роль часового. Будьте бдительны и посоветуйте ей сходить к врачу, если, например, ее постоянно тошнит или у нее часто болит живот. Вообще, любые непроходящие боли или психологические проблемы не являются хорошим признаком. Конечно, вы знаете жену достаточно хорошо, чтобы понять, что ей нужна помощь, если она в какой-то момент растеряется или будет слишком усталой, чтобы что-то предпринять. В этом случае проводите ее к врачу.

Доверьтесь вашей жене

Даже если иногда вашей жене требуется ваша помощь, это не значит, что беременность делает женщину слабой. Некоторые женщины в период беременности расцветают, становятся сильнее и обретают уверенность в себе. Как правило, будущая мама, наблюдаясь у разных врачей, знает, что полезно для нее и ребенка.

Если она сильно загружена на работе и иногда переутомляется, посоветуйте ей беречь себя. Но в целом вы можете ей доверять. Если она говорит, что вполне способна заниматься какой-либо деятельностью, не стоит вставать у нее на пути. Она нуждается не в опеке, а в вашей любви. Если вы не знаете, как помочь супруге в период беременности, и ваша роль кажется вам незначительной, помните, что главное - это просто быть с ней рядом.

Когда живот растет у папы...

• Иногда во время беременности жены мужчина сам начинает испытывать симптомы беременности: например, набирает вес или чувствует непривычные боли в спине. Иногда это вызывает улыбку у окружающих, слегка насмешливую или растроганную, поскольку они толкуют это как проявление большого отцовского участия.
• Врачи называют это явление «кувадой», ссылаясь на ритуал некоторых индейских племен Америки, состоящий в том, что мужчина имитирует беременность и роды, совершая ряд чисто символических действий, чтобы приобрести в глазах общества статус отца.
• В Европе кувадой называют проявление у мужчины неосознанного желания быть матерью - желания неосуществимого. Повода для опасений нет, но близким людям и врачам следует обратить на это внимание.
• Этим мужчинам, вероятно, больше, чем другим, стоит рассказать о своих ощущениях... хотя бы врачу, на приватной консультации. Кувада - это признак не отцовского участия, а скорее потребности в самоутверждении.

Начиная с третьего месяца беременности, ребенок и папа могут контактировать через мамин живот. Некоторые мужчины испытывают сильнейшие эмоции, чувствуя ребенка под своими пальцами. Другие не хотят даже притрагиваться к животу. Не давите на свою сильную половину. В любом случае эти прикосновения мало влияют на развитие ребенка.

Пробуждение чувств

В настоящее время о развитии плода и его органах чувств известно гораздо больше. Нет сомнений в том, что когда мама мысленно «разговаривает» с ребенком, она получает ответную реакцию. Известно также, что с 3-го месяца плод реагирует на прикосновения, а с 5-го - на голос. Эти открытия немного изменили отношение будущих отцов к этому вопросу. Они стали охотнее идти на контакт с ребенком, находящимся в животе. Вам решать, хотите ли вы установить тесную эмоциональную связь еще до рождения малыша. Быть может, вы найдете в этом особое удовольствие и радость от моментов, проведенных в интимной обстановке втроем.

Разговаривайте голосом и рукой

С 3-го месяца ребенок способен уловить прикосновение, вес и теплоту руки, даже если мама еще не может ощутить ребенка внутри себя. Поэтому вы можете уже таким образом «разговаривать» с ним.

Не бойтесь легких нажатий

Прикасайтесь так, как вы чувствуете, будьте собой. Даже если вы просто положите руку на живот, он вас почувствует. Но если вам хочется слегка надавить на живот, чтобы ощутить его получше, не бойтесь, вы не сделаете ему ничего плохого. Когда будущая мама чихает, колебания стенок матки гораздо сильнее, чем когда вы слегка давите на нее.

Вы можете спросить совета у акушерки, она покажет вам простые движения, при помощи которых можно контактировать с малышом.

Он слышит вас

Если вы скажете ему что-нибудь, приблизившись к животу, он вас услышит. Вообще, начиная с 5-го месяца, он слышит все, что вы говорите, так как внешние звуки хорошо различимы изнутри.

Так что каждый раз, когда вы разговариваете вдвоем, на самом деле вас трое, и будущий малыш прекрасно ощущает ласковые интонации вашего голоса, когда вы обращаетесь к нему или его маме.

Гаптономия - общение до рождения

Если вы хотите сделать ваш контакт с ребенком еще интенсивнее, вы можете пройти сеансы гаптономии. Они предназначены для родителей, желающих пройти специальную подготовку к родам, и начинаются с 4-го месяца.

«Таинство»УЗИ

• Будущие отцы все чаще присутствуют при УЗИ. С самого первого раза многие испытывают сильнейшие эмоции при виде плода. Его силуэт уже хорошо виден, и он начинает двигаться.
• Многие даже утверждают, что именно УЗИ-изображение заставило их осознать скорое появление ребенка, а не слова партнерши. Можно ли рассматривать эти первые снимки как своеобразное «посвящение в отцы»? Возможно... На практике, действительно, первое УЗИ для будущего отца имеет такое же значение, как и для будущей мамы. Ведь в начале беременности у него нет другой возможности осознать скорое появление малыша.
• Если первое УЗИ является моментом очень сильных эмоций, то второе и третье исследования в большей мере помогают отцу осознать грядущее событие.
• Вероятно, у вас, как и у многих родителей, появится желание сделать фото плода или даже записать видео. Во многих клиниках сейчас оказывают такие услуги.

Если вам не хочется прикасаться к будущему ребенку

Неизвестно, когда вам захочется вступить контакт с ребенком, может быть, в конце срока, а может, только после его появления на свет. Не упрекайте себя. Если вы будете заставлять себя, это ничего не даст.

Чувственные отношения до родов не повлияют на отношения, которые сложатся у вас с малышом после его рождения. Даже если за время беременности вы никогда не прикасались к животу, ребенок узнает вас, когда появится на свет.

Тем не менее ваше нежелание прикасаться к животу может быть обидным для женщины. Ваши стеснение и опасение она может принять за безразличие.

Возможно, вы не готовы к получению новых тактильных ощущений, но с удовольствием будете общаться с ребенком «на расстоянии» - некоторые папы начинают с разговоров, чтения сказок, другие напевают своему малышу любимые мелодии. В любом случае, способ общения выбирать только вам - следуйте своим внутренним ощущениям.

Расспросите супругу - что она чувствует в моменты вашего контакта с ребенком. Ее рассказ поможет вам осознать присутствие нового человека в вашей жизни.

Ваш ребенок все слышит!

• Это известное заблуждение среди будущих родителей. Ребенок как бы поглядывает «через замочную скважину» и следит, чем вы там занимаетесь!
• Да, с 5-го месяца он слушает ваш голос, но он «не слышит» вас, то есть не осознает смысл произнесенных вами слов. Для него скорее важны тембр голоса, интонация.

Если беременность протекает без осложнений, отцу не обязательно принимать участие в медицинских обследованиях жены. Но в некоторых случаях может потребоваться его помощь (например, при приеме водных процедур, во время проведения интимной гигиены или в случае необходимости соблюдения строгого режима). Поэтому лучше, чтобы вы владели основной информацией - тогда вам вместе с супругой будет легче следить за выполнением всех рекомендаций.

Помощь в повседневной жизни

Как правило, если во время беременности у женщины появляется проблема медицинского характера, врачи прямо сообщают об этом мужу во время семейной консультации.

Женщина, рассказывающая сама о своих проблемах, может быть не всегда объективной в оценке своего состояния.

Вы можете неправильно оценить ситуацию, если она преподносится вам эмоционально, и жена находится в беспокойном состоянии.

Напротив, если она чего-то не договаривает, не желая вас пугать, вы можете недооценить вероятные последствия. Поэтому, если вы получите информацию от врача, у вас будет больше возможностей помочь своей супруге.

Взаимная поддержка

Некоторые осложнения, возникающие при беременности, требуют особых мер предосторожности. Например, гестационный диабет требует соблюдения строгого режима питания.

Если вы войдете в положение супруги и тоже начнете придерживаться режима, вы поможете ей не «сорваться».

Если есть угроза преждевременных родов

В этом случае вам потребуется пересмотреть прежний образ жизни. Женщине придется соблюдать постельный

режим, много отдыхать. Ей нельзя будет вести прежнюю активную деятельность.

Окажите ей моральную поддержку и возьмите на себя часть домашних забот (или найдите помощницу по хозяйству).

Вы сами почувствуете себя лучше, если будете уверены, что рекомендации врача соблюдаются.

Иногда, несмотря на все предосторожности, ребенок рождается раньше срока. Если вы заранее подготовились к такому варианту развития событий, вам вдвоем будет легче справиться с этим.

Врач в роли посредника

• Порой женщина сталкивается с проблемами социального и семейного характера, и врачу приходится играть роль посредника, выбирая по разным причинам, кому первому следует сообщить результаты анализов: мужу или пациентке.
• Врач может посоветовать вам превратиться в «крепость» и защищать жену, когда она сама не способна постоять за себя. Например, может потребоваться ваше участие в отношениях супруги с работодателем - вы всегда сможете призвать его к соблюдению принципов равенства. Также вы можете защитить жену от общения с депрессивно настроенными друзьями.
• Таким может быть ваше участие в качестве будущего отца, так как редкая беременность протекает совершенно гладко, и женщине нужна поддержка близкого человека, способного взять часть проблем на себя.

У моей жены часто случаются приступы тоски. Я знаю, что винить ее в этом нельзя, но иногда мне бывает трудно слушать ее и находить подходящие слова чтобы успокоить.

Я знаю, что в наши дни беременность и роды не представляют такой опасности, как раньше, но я не могу избавиться от мрачных мыслей и очень боюсь за жизнь своей жены.

Боремся с тоской

Беременная женщина особенно беззащитна, и вам как никогда хочется ее защитить.

Ваша тревога понятна, но, на самом деле, вероятность плохого исхода минимальна.

Поэтому волноваться не стоит. В индустриальных странах количество летальных случаев во время беременности и послеродовой период очень мало. Большинство из них происходит в результате ненадлежащего медицинского сопровождения.

Тем не менее, есть несколько способов сделать течение беременности еще более безопасным.

Мужчина может обеспечить максимальный комфорт, если:

• позаботится об оптимальных условиях медицинского сопровождения беременности;
• будет следить за тем, чтобы жена немного занималась спортом (с согласия врачей);
• будет вместе с супругой делать расслабляющие упражнения;
• даст женщине возможность больше отдыхать, а сам займется домашними делами (стиркой, приготовлением пищи, уборкой);
• поможет супруге эффективно подготовиться к появлению малыша, например, составит компанию в походах по магазинам с целью купить нужные вещи для будущего ребенка. Хорошо, если супруг полностью возьмет на себя заботы о приобретении коляски и кроватки для малыша.

Помните о том, что ваша вторая половина нуждается в психологической поддержке, и прежде всего, с вашей стороны.

Думать о будущем, о семейной жизни, о том, как изменится ваша жена после рождения ребенка, - это тоже еще один этап на пути к отцовству. Если это ваш первенец, вас могут пугать будущая ответственность, изменения в ваших повседневных привычках, в ваших отношениях с женой... не сгущайте краски.

Каждый переживает это по-своему

Если не считать некоторых моментов, в ожидании ребенка жизнь продолжает идти своим чередом. Одни замыкаются на своей семье, заранее думая о том, как свить «гнездышко», другие, напротив, стараются проводить как можно больше времени вне дома. У вас не так много обязательств в течение этих 9 месяцев, но это не значит, что вы пребываете в пассивном состоянии. Даже если внешне вы не слишком изменились, в душе у вас происходят важные изменения, требующие иногда отдаления и изоляции. Но это тоже определенный этап, ведущий к новой жизни.

Все, что вы переживаете в этот период, не всегда происходит на сознательном уровне. Ваше скрытое, внутреннее «я» влияет на ваше поведение. Вопросы, сомнения, планы на будущее - все это только видимая часть айсберга. Даже мужчины, которые мечтали о ребенке, переживают внутреннее потрясение. Оно может произойти в любой момент: у одних его вызовет известие о беременности, у других это случится гораздо позже. Здесь не существует одинаковых вариантов.

Осознавая будущую ответственность

Бывает, что будущего отца беспокоит сама встреча с новорожденным, но чаще всего он думает об изменениях в повседневной жизни. Прежде всего эти изменения касаются материальной стороны: новое распределение времени и обязанностей, будущие затраты... Все эти размышления рано или поздно приводят к одному вопросу: «Смогу ли я решить все эти проблемы?» И если один из членов семьи не уверен в стабильном доходе, финансовая сторона вопроса может вызвать сильное беспокойство.

Кроме того, все понимают, что в семейном укладе произойдут большие изменения. У вас будет меньше возможности выходить куда-то, вы должны будете больше времени проводить дома, принимать меньше гостей, по крайней мере в первые месяцы жизни ребенка. Вам придется взять на себя часть хозяйственных обязанностей, которые больше не сможет исполнять ваша жена. Все это не может не вызывать опасений. Однако в реальности все оказывается не так сложно, как вам представлялось. Вы вдруг поймете, что проводить время с ребенком - это очень приятное занятие. Да, некоторые ваши опасения подтвердятся, но вы будете смотреть на них по-другому, так как вы одновременно будете испытывать положительные эмоции и большое удовлетворение...

Беспокойство за семью

Перед рождением ребенка многие мужчины задумываются о том, какие изменения произойдут в их семье. Если ваша жена ждет ребенка с огромным нетерпением и радостью, вы невольно будете задавать себе вопрос: «Не заберет ли ребенок все ее внимание? Останется ли у нее место для меня? Буду ли я интересовать ее не только как отец, но и как мужчина?» Столько вопросов возникает у вас в голове... Да, становясь матерью, женщина меняется, но и вы тоже.

Эти изменения нельзя предотвратить, но ничто не помешает вам любить друг друга, как прежде. Нужно только поддерживать это чувство. Если прежде всего в своей жене вы будете видеть мать, существует большая вероятность, что, почувствовав охлаждение с вашей стороны, все свое внимание она сконцентрирует на ребенке. Вы должны всегда быть рядом, ухаживать за ней, оказывать ей те же знаки внимания, что и раньше. Чувствуя вашу любовь и нежность, она не замкнется исключительно на ребенке. Поэтому необходимо делиться-своим беспокойством с партнером.

Представлять будущее

Естественно, что в течение этих 9 месяцев вы вдвоем будете задумываться о будущем, мечтать и строить планы. Вы представляете себе ребенка, себя в роли отца и жену в роли матери.

Все эти мысли - часть вашего воображения, отражение ваших скрытых желаний. На деле все может быть совсем по-другому.

Ничего страшного в этом нет, это тоже своего рода этап на пути к отцовству.

Когда придет время, вы найдете способ адаптироваться к реальной, а не вымышленной ситуации.

Ожидание сына

Как правило, мужчины не так упорно и усиленно представляют себе черты будущего ребенка, как женщины. Они начинают строить планы и представлять, как вместе с малышом занимаются чем-либо после его рождения. Однако мужчины часто задумываются насчет пола ребенка. Например, они хотят мальчика, и это имеет для них особую важность.

Если мысль об этом не дает вам покоя, узнайте пол ребенка заранее (если возможно, с 5-го месяца). Тогда у вас будет время морально подготовиться и не испытывать большого разочарования, когда ребенок родится.

У вас также будет достаточно времени для того, чтобы понять, что ребенок - это полноправная личность, а не объект ваших прихотей и надежд.

Мечта об идеальной маме

Без сомнения, у вас в голове есть образ идеальной матери, быть может, она похожа на вашу маму.

Вы представляете ее нежной и спокойной, но не всегда реальность будет соответствовать вашим ожиданиям. В очередной раз вам придется трезво посмотреть на вещи.

Главное, чтобы все было в порядке, и вы не переоценивали положение дел. «Идеальной» матери не существует. Важно, чтобы у нее была уверенность в том, что вы станете хорошим отцом.

Таков новый этап вашей семейной жизни, где каждый откроет в своем партнере что-то новое и удивительное.

Я уже на седьмом месяце беременности и очень переживаю за наше будущее. Я все время спрашиваю себя, как ребенок изменит нашу жизнь.

Становиться родителями

Нет ничего необычного в том, что накануне важных событий (смена работы, свадьба) вас охватывает чувство тревоги и беспокойства.

Ожидание ребенка - особое событие, и вы с радостью готовитесь к нему. Однако если вы думаете, что малыш будет слушаться вас и все время улыбаться, вас ждет разочарование.

Сначала вы даже не сможете понять, почему он плачет (особенно в то время, когда вы собрались поесть, принять ванну или просто очень устали).

Если вы представляли себе беззаботную жизнь, чудесные прогулки в саду, походы в зоопарк и покупку нарядной одежды, реальность может вас неприятно поразить.

Вас ждут бессонные ночи, но они стоят того счастья, когда вы будете качать на руках маленький живой комочек, когда вы увидите его первую улыбку, услышите из его уст первые слова и поможете сделать ему первые шаги. Ничего, что вы немного не доспите, не доедите и иногда ваши планы провести ночь вдвоем не состоятся!

Будете ли вы счастливы с малышом? Конечно, потому что невозможно стать счастливым, живя одними иллюзиями.

Наверняка, за время беременности супруги вы успели вспомнить свои детские годы, представить себе, как вы будите воспитывать ребенка. Возможно, вы еще не в полной мере осознали и приняли тот факт, что вас уже трое.

В любом случае этот период будет для вас временем переоценки ценностей.

На протяжении девяти месяцев ожидания мое воображение рисует мне не только образ идеального малыша, но и образ его идеальной мамы.

О папе: вместе и в то же время один

За это время эмоциональная жизнь все время меняется, все возможно: от большой нежности до маленькой бури.. Часто поведение вашего партнера причиняет вам боль. Каждый из вас переживает внутренний душевный переворот и показывает это по-своему. Если вам удастся понять друг друга, вам будет легче это пережить.

Пара в состоянии движения

Для некоторых пар беременность - это время частых перемен, ссор и примирений, отношений, в которых присутствуют и непонимание, и периоды полной гармонии влюбленных. Другие, напротив, становятся ближе друг к другу и держатся вместе все девять месяцев, пытаясь не допустить ни малейшего непонимания между собой. В общем, ситуация не простая, и каждый старается по-своему решать, как поступить в этот переходный период радостей и подводных камней.

Между ней, вами... и им . Вы по-прежнему такая же пара, какой были и раньше. Вы не говорите постоянно о ребенке, но, когда вы упоминаете о нем, ваш дуэт превращается в трио. Вам нравится пока быть вдвоем; иногда «он» появляется в ваших разговорах, но не является их основной темой. Вас по-прежнему двое, но скоро вы станете родителями. Столкновения случаются, когда вы находитесь в расстроенных чувствах. Этого нельзя избежать, особенно если это ваш первый ребенок. В каком-то смысле, эти непростые моменты - тоже этап на пути к развитию гармоничных отношений.

Откуда разногласия? Основной причиной непонимания является неготовность к осознанию себя (или будущей мамы) в роли родителей. Первой эту роль нередко осознает женщина, тогда как для вас рождение ребенка еще так абстрактно и далеко. Естественно, что вы просто не способны понять ее чувств и переживаний. А бывает и так, что вы первым осознаете, что станете отцом, а ваша спутница еще к этому не готова.

Иногда разногласия происходят из-за несовпадения желаний: вы хотите спокойно проводить время дома, а она хочет гулять, посещать выставки и музеи, так как боится, что потом у нее на это просто не будет времени. Или наоборот. ..

Может быть, вас раздражает чрезмерное присутствие родственников с одной или с другой стороны. Вы можете неправильно истолковывать поведение друг друга. Вы предпочитаете как можно меньше реагировать на ее слова, переживая все про себя, а она принимает это за равнодушие...

Испить чашу одному

Даже если вы делаете все возможное, чтобы пережить этот период вдвоем, вы никогда не сможете испытывать одинаковые эмоции. Во-первых, потому что ее тело меняется, а ваше нет, во-вторых, она физически чувствует ребенка, а вы - нет. Эта разница очень велика. Кроме того, у каждого свой путь, который необходимо пройти: вам - от сына к отцу, ей - от дочери к матери.

Сами вы не всегда понимаете, что творится у вас внутри. Становиться отцом - значит произвести переоценку ценностей, заглянуть в свои самые сокровенные переживания. Захотите ли вы следовать родительскому методу воспитания? Оказывают ли еще родители на вас давление или, наоборот, слишком далеки от вас? От чего вы бы хотели уберечь своего ребенка? Чему бы вы хотели его научить? Как вы оцениваете свою взрослую жизнь? Добились ли вы в жизни всего, чего хотели? Все эти рассуждения и обращения к прошлому и будущему постепенно приведут вас к осознанию себя как отца. Даже если вы никогда не задумывались над этими вопросами или делали это в другой форме, вы все равно обращаетесь к воспоминаниям детства, более или менее приятным.

Редко мужчина не испытывает никаких эмоций, узнав что у него будет первенец. Конечно, он будет его любить и воспитывать. В любом случае это очень личный путь. Ваша жена, со своей стороны, тоже пройдет через этот путь размышлений, но она сделает это «со своей колокольни». Конечно, вы можете постараться обсудить это, но к чему вы придете? Так ли это необходимо?

Подготовить квартиру

• Убрать квартиру, приготовить полноценный обед и запасы продуктов и готовых блюд, чтобы мама хотя бы в первый день не была занята плитой.
• Собрать кроватку. Это же касается коляски и пеленального стола.
• Не забудьте проверить, все ли в доме исправно: розетки, электроприборы, сантехника.

Уважать точку зрения своего партнера

Это может показаться очевидным, но не бесполезно будет повторить, что отношения в паре зависят от того, насколько один партнер уважает чувства другого. Позвольте тому, кто рядом, быть самим собой, даже если вы не до конца понимаете друг друга. Для того чтобы перейти этот рубеж, вам необходима свобода.

Вам нужно время для ответа на внутренние вопросы, чтобы подготовиться к появлению в семье ребенка. Вашей жене нужно понять, что вы не всегда можете быть рядом с ней, иногда вам необходима дистанция. Вы тоже должны понимать, что она переживает уникальный опыт и нуждается в тесном эмоциональном контакте с малышом. Принимайте друг друга такими, какие вы есть, и не пытайтесь загнать отношения в рамки норм.

Осторожнее со стереотипами . Среди мужчин существует устойчивое мнение, что женщина во время беременности должна испытывать только чувство счастья и упоения, но в реальности все может оказаться несколько по-другому. Некоторым женщинам не нравятся перемены, происходящие с их телом. Они, скорее, предпочли бы избежать этого периода, вынашивания, хотя с удовольствием думают о материнстве. Другие воспринимают этот период более эмоционально, но их одолевают сомнения и страхи, и поэтому иногда им хочется вернуться в прежнее состояние. В эти моменты мужчина может ошибочно подумать, что из нее не получится хорошей матери.

У женщин тоже есть стереотипы, касающиеся поведения мужчины. Не стоит доверять общепринятым клише и составлять ошибочное мнение о вашей спутнице, если она не соответствует вашему образу идеальной матери - вы можете напрасно причинить ей боль. Со своей стороны, вы также имеете право на уважение собственных взглядов.

Изменчивая сексуальность

Сексуальная жизнь, так же как и эмоциональные отношения, становятся иными, в каждой паре по-разному. Одни занимаются любовью меньше, особенно в последний триместр. Другие, напротив, получают от этого еще большее удовольствие.

Редко физическое состояние женщины становится причиной уменьшения полового влечения. Чаще всего виной тому психическое и эмоциональное состояние партнеров. Если в это время женщина чувствует себя прекрасно, она кажется мужу еще более желанной и красивой. Желание одного «подпитывает» другого, пара испытывает еще большее влечение друг к другу и чувствует себя абсолютно счастливой.

Физиологические изменения . В этот период с женщиной могут произойти некоторые изменения, влияющие на сексуальность. Не удивляйтесь, если она вдруг станет быстрее достигать оргазма или в последние недели начнет испытывать небольшую боль. Это связано с перестройкой ее гормональной системы. Вам нужно только учитывать эти моменты, ничего необычного в этом нет.

Боитесь заниматься любовью? Чаще всего инициатива отказа от занятий любовью исходит от мужчины. Он боится причинить боль ребенку, беспокоить его, особенно когда он начинает шевелиться. Эти опасения не имеют оснований. Ребенок внутри не чувствует ни боли, ни давления извне, потому что стенки матки эластичные, даже в последние часы.

Другая причина, по которой мужчина опасается заниматься любовью в это время, более деликатного характера. Некоторые относятся к растущему животу с таким трепетом, что им кажется, что трогать его - грех. Поговорите и спокойно обсудите эту ситуацию. Если вы этого не сделаете, женщина подумает, что она больше не привлекает вас или, хуже того, вы больше не любите ее.

Если диалога не получается

• Если вы чувствуете, что между вами больше нет взаимопонимания, если вы больше не разговариваете друг с другом, вы перестали проводить вместе время и у каждого появились свои дела, пора бить тревогу.
• Если ситуация не улучшается, вам обоим нужна помощь. Избегание физической близости или молчание ничего не решат.
• Некоторые пары расстаются перед рождением ребенка, а потом опять сходятся после его рождения. Главное, чтобы раны, которые вы наносите друг другу, не оказались слишком глубокими.

Очень легко стать отцом, а быть отцом очень трудно. Традиционная установка семьи гласит: мужчина обеспечивает семью, а женщина воспитывает детей. Поэтому детей с самого раннего возраста разделяют таким образом: девочки должны играть в куклы, а мальчики должны любить мячики, машинки и оружие. А если мальчик вдруг начинает катать коляску своей сестры или юной подруги, то ему с укором говорят, что это не мужское дело.

Территория беременности для папы.

С детства у мужчин сохраняют ощущение, что территория беременности, родов и первых месяцев жизни ребенка, для них запретна. Многие будущие папы даже немного побаиваются беременности женщин, они с ужасом начинают представлять себе сам процесс родов, и стараются как можно дальше держаться от новорожденного, пока младенец не начнёт говорить и ходить. Из-за этой настороженности будущие отцы эмоционально могут отдалиться от женщины.

Традиционно многие считают, что роль папы становится важной, когда ребенок уже подрос, пошёл в детский сад, готовится к школе. Несомненно, на этом этапе ребенку действительно необходимо присутствие отца, но и до этого момента он нужен и жене и малышу. Неслучайно в период ожидания ребенка перинатальная терапия проводится с участием малыша, как равноправного члена своей семьи. Да и сами курсы по подготовке к будущим родам предполагают, что в этом процессе будут принимать участие оба родителя.

Отцовская и материнская забота.

А. Греймс сказал, что для развития личности необходима и материнская и отцовская забота. Материнская забота обеспечит возможность принятия, а отцовская забота будет побуждать к отдаче.

Так и есть на сомом деле, отец еще задолго до рождения своего малыша начинает влиять на его жизнь. Также в первые месяцы жизни ребенка не нужно отстраняться от него, ведь малыш осваивается в новом мире, непонятном и незнакомом, а для этого ему необходимо чувство уверенности и опора.

На сегодняшний день, когда социальные роли женщины и мужчины определены не так жёстко как раньше, и добытчиком в семье может быть именно женщина, а отец может взять на себя заботу о ребенке. И благодаря возможностям современной жизни, когда можно и грудное молоко в холодильнике сохранить, и подкармливать младенца специальными смесями, отцы ничуть не хуже матерей могут заботиться о своих детях.

К тому же, если оба родителя проявляют равный интерес к жизни ребенка, то малыш будет чувствовать спокойствие и большую уверенность.

Установлен тот факт, что если будущий папа отстраняется от процесса беременности, самих родов и от первых месяцев жизни ребенка, то потом ему намного тяжелее найти со своим малышом общий язык. А те отцы, которые активно принимали участие во время беременности, а также присутствовали при родах, к своему ребенку испытывали большую эмоциональную привязанность и легче налаживали с ним контакт. В жизни те дети оказываются более активными физически и умственно развитыми, которые с первых дней очень близко общались и с мамой и с папой.

От папы и от его поведения во многом зависит то, какой ребенок выберет жизненный путь. Будет ли ребенок боязливым и робким или наоборот будет уверенно защищать свои интересы. Забота о малыше, о его интересах, потребностях, разговоры и объятия, щедрость на похвалу для развития личности ребенка будут гораздо важнее, чем купленная дорогая игрушка. И гораздо важнее, полного безразличия к судьбе своего ребёнка.

Модели семьи.

У отца роль может быть разной. У него может быть роль кормильца, который обеспечивает свою семью, создаёт ей устойчивость и безопасность. Под такой защитой женщина может целиком погрузиться в беременность и своего будущего ребёнка. А когда малыш будет подрастать, отец для него будет являться такой важной и статусной фигурой.

Может быть, и другая модель семьи. К примеру, когда мужчина помогает жене и включается в процесс воспитания своего ребёнка. В этом случае он выступает опекающей фигурой.

Есть еще одна модель семьи, в которой мужчина наравне с женой разделяет все материнские функции. Он может и поиграть, и перепеленать.

Не существует плохих и хороших ролей, нет жестких правил, если в принципе присутствует мужская фигура. Необходимо, чтобы роль отца устраивала и мужа и жену.

У мужа во время беременности жены должна быть определенная роль. Дело в том, что женщина, во время беременности, проходит интересный цикл от детской позиции к позиции взросления. В первом триместре женщина находиться в детской позиции, и на мужа она переносит свое «детское» состояние, для нее он становится родительской фигурой. У женщины возникает большая потребность в заботе и в поддержке. И, к сожалению, мужчина бывает не всегда готов к этому.

Во время второго триместра, женщине важно в муже почувствовать отца своего ребёнка, и его интерес к нему. Иногда она может обидеться не на то, как к ней он относится, а на отсутствие у него интереса к своему ребёнку. Ближе к родам она может начать тревожиться по поводу самих родов, и поэтому ей нужна поддержка помощь. Иногда проблема состоит в том, что муж не может оказать необходимую поддержку своей жене не потому, что не хочет, а потому что испытывает сам беспокойство и много тревог. Это может быть связано с тем, что вся система отношений начинает меняться. Кроме этого муж также не может оказать должную поддержку, жене, потому что ей не до мужа, так как она погружается в своё состояние. Или это может быть связано еще и с тем, что муж испытывает чувство ревности… В этот нелегкий период может помочь психолог, который поможет разобраться в вашей ситуации и улучшить ваши взаимоотношения.

Участие папы в родах.

По данному поводу существует очень много мнений. Но к этому вопросу опять же необходимо подходить индивидуально. Действительно ли это нужно этой паре? Нужно ли это самому папе? Что будет делать папа - поддержит жену или будет контролировать врачей? Одно можно сказать точно: встреча папы с новорожденным, в большинстве случаев, чрезвычайно благоприятна. Это совсем не значит, что отец должен участвовать в родах, но для папы очень важно в первые полтора часа увидеть и подержать ребенка на руках, потому что именно в этот момент у новорожденного ребёнка проявляется множество особенностей, которые потом уже не проявляются. У папы в дальнейшем будет гораздо больше включённости, интереса к малышу.

Дальнейшее развитие ребенка.

Как показывает опыт, если отец полностью присоединяется к маме в процесс воспитания ребенка, если оба родителя разделяют заботу о малыше, то у них получается некое партнерство, содружество. Такие пары в большинстве случаев избегают типичного послеродового напряжения, муж не чувствует себя забытым и оставленным, а жена чувствует, что ее понимают и помогают ей.

Ходит она по дому, вся такая странная… То засмеётся, то всплакнёт, просыпается иногда посреди ночи и целенаправленно идёт на кухню, а там лирично макает в малиновое варенье кусочки колбасы и задумчиво поглощает этот деликатес, поглаживая животик. А иногда вдруг скажет: «Милый, я сегодня купила набор детских мелков и один скушала. Это ведь ничего, правда?» Что ж, примите наши поздравления: вы ждёте ребёнка!

«Спасибо, – скажете вы. – Но что теперь делать? Принимать ли смиренно все чудачества или периодически вразумлять? Неужели всё, что от нас, мужчин, зависело в деле продолжения рода, уже сделано? Может, мы всё-таки чем-то можем помочь? И вообще – что там у неё внутри творится? Тревожно, однако…»

Наставить вас лучше, чем многодетный отец или акушер-гинеколог, может только человек, который умудрился совместить в одном лице две эти великие миссии. Вам посчастливилось: на ваши вопросы ответит Роман Николаевич Гетманов – акушер-гинеколог Московской городской клинической больницы № 70 (Спасо-Петровский госпиталь мира и милосердия), отец десятерых детей.

Лишь бы мужа на руках не носила

– Роман, Николаевич, как скоро после зачатия женщина начинает чувствовать, что она беременна?

Роман Гетманов

– Есть методы исследования. Но есть много и психологического. Если коротко и примитивно, то беременность определяется концентрацией в организме определённых гормонов. Главный – это прогестерон, гормон жёлтого тела, который расслабляет матку и позволяет эмбриону имплантироваться (внедриться в слизистую оболочку матки). Этот гормон воздействует на женскую психику. Она становится достаточно лабильной (неустойчивой). Восторги неожиданно сменяются слезами, и наоборот.

Я, кстати, всегда узнавал о беременности своей жены не по каким-то подсчётам, осмотрам, а именно по тому, как она начинала реагировать на какие-то внешние факторы.

– А что такое токсикоз? Некоторые считают, что это что-то сродни отравлению.

– Нет, токсикоз бывает только у беременных. Это реакция организма мамы на то, что в нём развивается другой организм. Инородное тело. Вот когда попадает заноза в палец – что происходит?

– Нагноение.

– А для чего оно происходит? Чтобы произошло отторжение. Если вы сами не вытащите занозу, она выйдет с гноем. А беременность – это такое уникальное состояние, когда женщина 40 недель носит в своём теле чужеродную для неё ткань, но отторжения не происходит. Токсикоз – это просто реакция организма, а не отторжение. Да, у некоторых возникает тошнота, бывает рвота, снижается аппетит. Но даже самый тяжёлый токсикоз проходит к 16-ти неделям, когда начинает работать плацента.

– Изменения во вкусовых предпочтениях, тяга к необычным запахам – это тоже нормально? Моя мама, когда была мной беременна, нюхала гуталин.

– Да, это всё тоже следствие гормональной перестройки организма. Моя жена не могла пройти мимо ни одной стройки. Отколупывала извёстку и ела. Ну что, нравится ей кушать дома – пусть ест дома, ничего страшного. К этому надо спокойно относиться. Это я говорю как профессионал. Всё беременной женщине можно, если в меру.

– Насчёт меры. Часто будущие мамы рвутся выполнять какую-либо работу, связанную с физической нагрузкой. Или, например, продолжают носить на руках своих старших детей. Не надо ли мужчине как-то этому препятствовать, одёргивать?

– Ну, если она здоровая женщина – что ж её одёргивать. Что наши предки по женской линии – лежали, что ли, все девять месяцев беременности, задрав ноги? Они работали. Весной надо сажать, летом поливать, осенью собирать. И всё делали. Но всё надо делать по ра-зу-му! Если в женщине 45 килограммов, то ей бы свой живот удержать, не то что тяжесть какую-нибудь. А если это нормальная русская тётка, кровь с молоком – зачем её привязывать-то? Мужа, конечно, не надо поднимать и на руках носить, но многое можно.

Поймите, женщины – это такие же разумные существа, как и мы, они себе не враги. Вот я стою в храме, вижу: беременная стоит, держит ребёнка всю службу на руках. Ну, раз она себя нормально при этом чувствует, пусть держит. Было бы ей от этого плохо – уж, я думаю, она бы что-нибудь придумала, чтоб его не держать.

Совместные роды – для адекватных мужчин

– Сегодня всё более широкое распространение получают так называемые совместные роды, то есть те, на которых присутствует отец ребёнка. Что это: модное поветрие или действительно полезная практика?

– Я ничего против этого не имею. Главное, чтобы люди были к этому готовы и чтобы всё, опять-таки, было разумно. Роды, как известно, делятся на несколько периодов. И когда идут схватки, мужчина может быть рядом с женщиной, а на потугах он всегда может выйти.

Я почему к этому в целом хорошо отношусь – потому что женщина, когда приходит в роддом на первые роды, многого не понимает, не знает, не читала. Подруги, опять же, понарассказывали ей всяких ужасов. И она впадает в стрессовое состояние. А это самое страшное при родах, потому что такое состояние переходит прямо в аномалии родовой деятельности. А когда она с мужем, она уже подсознательно понимает, что он в обиду-то её не даст ни при каких обстоятельствах. Проследит, чтобы ей не нахамили, не забыли про неё. Женщина ведь женщине рознь. Одной – без разницы, что там вокруг происходит, ей лишь бы родить, она понимает, зачем она пришла. Но это высший пилотаж. Чаще всего – это совсем молодая девочка, которая всего боится. Я сам не могу перед ней сидеть и все 12 часов её по головке гладить. У меня ещё десять таких рожают. И когда сидит рядом с ней этот мальчик, муж её, я только радуюсь. А когда она начнёт тужиться, пусть он выйдет себе спокойно или встанет у изголовья, чтобы ей не мешать.

Но всё это возможно только при условии, что мужчина адекватен. Потому что приходят и другие, которые сразу начинают командовать и нами, и своими несчастными жёнами, что-то невнятное от них требуя. Конечно: он же в интернете-то всё прочитал. И если она не делает, как там написано, он начинает беситься и её мучить. Я такого мужа сразу же за дверь.

На Бога надейся и врачу доверяй

– Я слышал страшные рассказы о том, что всего лишь какой-нибудь насморк во время беременности может повлечь за собой страшные последствия для ребёнка.

Мы совершенно необычайные Божьи создания. Нас сложно убить. Очень сложно. Мы чем только не болеем – и выживаем. Но может быть и такое.

Между мамой и ребёнком находится плацента. Это удивительный орган. Есть у нас один учёный, который читает врачам целые лекции о ней. Настоящие поэмы о ней слагает. Так вот, одна из функций этого органа – защитная. Кровь матери и ребёнка нигде не смешивается – это все знают. Всё, что ребёнку необходимо для развития, переходит к нему от матери за счёт разницы давлений. Но также туда стремятся перейти вирусы и, реже, бактерии. Плацента этому препятствует. Но бывает, что простое чихание, которое мама спокойно переносит на ногах, приводит (в зависимости от того, на каком этапе беременности это было перенесено) к повреждению плаценты и, как следствие, наносит вред здоровью ребёнка. Простой пример – краснуха. Если мама переболела во время беременности краснухой – это всегда служило показанием к прерыванию беременности. Слава Богу, что у нас очень мало женщин, не переболевших краснухой ещё в детстве.

А вообще, очень многое, что происходит с нами, имеет духовную подоплёку. Если жить по-человечески – всё с тобой будет нормально, и если даже случится что-то – ты скажешь: «Значит, так сейчас нужно».

Это касается, например, отношения к больным детям. Рождаются же больные дети в православных семьях? Рождаются. Но их любят, понимая, что для чего-то эти дети приходят. Проходит время – и становится понятно, для чего и почему это было дано. Иногда ведь эти дети спасают, сплачивают семью.

От жизни предохраниться нельзя. Всё, что мы можем, всё, что в наших силах, – это жить по-человечески.

– Возникает всё-таки вопрос о правильном соотношении между «на Бога надейся» и «сам не плошай». Известны случаи, когда верующие женщины говорят: «Ни в консультацию не пойду, ни УЗИ делать не буду. Буду акафисты читать, в храм ходить, исповедоваться, причащаться – а в роддом только рожать пойду». Должен ли мужчина поддерживать жену в таком её подходе к беременности?

– Я вспоминаю рассказ из патерика. Приходит к авве на Синай некий человек и говорит: «Авва, зачем мне лечиться? Все под Богом ходим». Авва ему говорит: «Ты святой?» – «Нет». – «Ну так беги скорее к врачу».

Если ты понимаешь, что ты не святой, так зачем же Бога искушать? Лечись. Мы, врачи – люди грешные и лечим таких же, как мы, грешных людей.

Миссия №1 – успокаивать и гладить по головке

– Роман Николаевич, давайте представим такую полуфантастическую ситуацию. Я везу свою беременную жену на машине, машина застревает посреди глухого леса, и жена вдруг начинает рожать. Мобильник у меня практически разряжен. Зарядки хватит, дай Бог, на минуту разговора. И вот я звоню вам и говорю: «Доктор, жена рожает, я полный ноль в этом деле, и у вас всего одна минута, чтобы дать мне какие-то ценные указания». Вопрос: что вы мне посоветуете?

– Вопрос очень простой. Тут всё дело том, что мы в XXI веке стали очень урбанизированными, слабыми. Слабыми не в плане тела (организм у нас по-прежнему – будь здоров), а в плане психики. Надо понять одну простую вещь: роды – это нормальный физиологический процесс. Патологии начинаются в голове. Да, есть ситуации, требующие врачебного вмешательства. Да, мы живём в ненормальном мире. Да, то, что мы едим, это не еда, а не пойми что. Но роды – всё-таки естественный процесс. И по моему врачебному опыту, женщина рожает на автобусной остановке в сто раз лучше, чем в роддоме.

Положите себе на колени её голову, гладьте её, целуйте, ничего не дёргайте, ни за что не хватайтесь, не тащите. Не командуйте (вы всё равно ничего не понимаете). Её организм всё сделает сам. Она прекрасно родит. Надо будет только перевязать пуповину – и всё будет хорошо. Ваша главная задача – поддержать её, успокоить её, объяснить, что вы вместе и поэтому всё у вас будет хорошо.

– А в течение девяти месяцев беременности роль мужчины должна быть приблизительно такой же?

– Да. Успокаивать жену, гладить по головке. И всё-таки следить, чтобы она наблюдалась. Есть, конечно, самые простые критерии: живот растёт – значит, беременность развивается нормально; живот не растёт или растёт очень быстро – надо к врачу. Но вообще, женщина должна во время беременности сдать энное количество анализов. Нужно контролировать работу почек.

Конечно, тут бывают свои исключения, иногда смешные. Моей жене на исходе её девятой или десятой беременности участковый врач говорит: «Как вы могли все девять месяцев проходить, не сдав ни одного анализа!» Она ему говорит: «Ну, хорошо. Завтра я вам привезу». Но это она так может шутить, потому что я всё-таки врач, я за ней постоянно смотрю… У неё вот миопия минус девять. И ей каждый раз писали: «кесарево сечение». Она им: «Ну какое кесарево сечение, вы же знаете, что я рожаю сама, у мужа – восьмой, девятый, десятый раз!» – «Ничего не знаем. Положено».

От просвещения до разврата…

– У вас десять детей. Это значит, что, как минимум, десятерым разным маленьким людям вы уже отвечали на вопрос: «Откуда берутся дети?» Скажите, исходя из вашего опыта, надо ли рассказывать ребёнку про «аиста» и «капусту», или нужно с самого начала пытаться давать какое-то объяснение, близкое к научному?

– Для меня это сложный вопрос. У меня такая профессия: мне всё время звонят. Я разговариваю, а потом понимаю, что все мои разговоры, может быть, совсем не надо было детям слышать. Я считаю, что самое главное, что мы, родители, должны сделать – это каким-то образом внушить детям мысль о том, что до брака надо хранить целомудрие. Любое углублённое половое просвещение грешит тем, что, сказав «А», родитель вынужден будет сказать «Б». И далее по алфавиту. И от целомудрия ничего не останется. Я считаю, папам и мамам вообще не надо акцентировать на этой теме внимания, тем более как-то специально обучать детей в этой области.

Пусть всё придёт в своё время, когда человек к этому будет готов. А если разговоры «про это» для ребёнка становятся нормой, это чревато развратом.